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有一句比较有名的话叫做“保持在球后方”，意思是你的身体重心，头部，要保持在球的后方而不要超过球，这样才能更好的挤压球。我们的目标是用整个身体的力量来击球，就像拳击手打拳一样。但是很多人在实施这一方法的时候，将身体重心留在了后面的脚上，这样则无法做到挤压球的效果。

一些简单的调整能帮助你更好的做到这一点。首先，瞄准的时候把你的肩膀多斜一些向后，也就是说你的右肩膀要比你的左肩膀低一些。同时，你的左脚要多大开一些角度，这样会帮助你在击球的过程中更好的转身。

在你下杆过程当中把你的臀部开始转动之前，先把它向目标方向移动几英寸，这个动作有可能在你完成上杆的时候就已经开始了。这个动作能保证你的身体保持在球后方，并且能让你更稳定的击球。