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【挥杆技术】什么是Inside-In挥杆?

时间:2017-08-25作者:Tony分类:挥杆动作评论:0

简单说就像乒乓球一样,从外向里拉一个侧旋,当然就是向右转的。如果反过来你的拍子(杆)从里往外推一个侧旋,就是向左转的。

偶尔听到某些教练讲“Inside-In”挥杆却不能自圆其说,始终我认为是一个谬论,哪里有里向里这个方向?

不过最近我终于从一个靠谱的朋友了解得知,原来Inside-In和刚才我们讲的Outside-In和Inside-Out不是一个东西。

O-I和I-O讲的是击球瞬间的杆头移动方向,决定了球侧旋的趋势,但I-I讲的是杆头轨迹的另一方面,就是是否在挥杆弧线的顶点击球。

我们先假设你认为挥杆轨迹Inside-Out是你要追求的,那么这样的弧线你觉得好吗?看着也不是太舒服吧,你理想的Inside-Out想必是这样的吧:

这样其实就是一个从IN到击球过后马上回到IN的弧线。

回过头来假如说你喜欢Outside-In的挥杆来打Fade,那么你理想的挥杆弧线想必也不是这样的吧:

而是这样的吧:

 

 

同样,这样也是一个由内侧,击球,然后回到内侧的击球轨迹。

那么Inside-In有什么意义呢?

当然首先这个弧线看起来漂亮多了对不对,另外两种都像是有多余力量浪费的样子。

其次当然在弧线顶点击球是比较稳定,并且速度较快的。

当然你有可能是Outside-In,或者Inside-Out,这两种轨迹,实际上都可以做出Inside-In的击球,对你来说是效率最高的。

那么假如我不是Inside-In怎么办呢?

假如你是上面两种出现问题的挥杆,那么第一件事建议你把你的球位调整下,如下图:

将你的球位向你的弧线顶点移动。当然有可能当你挥杆的时候你的弧线自动地自觉地也变化了, 但经过一段时间的适应,你会比较容易找到顶点击球的感觉。

其次如果是Outside-In的那种顶出来,那么很可能是提前释放的问题,建议把手腕放松,减少甚至去掉手腕翻转的感觉。

如果是Inside-Out的那种顶出来,很可能是重心转移过多,杆头推送过多,压地面过多导致,建议把重心平衡一点,上杆和收杆对称一点。

如果通过以上方式还解决不了,说明你的球杆不适合你,建议趁早换掉。

 

 


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