 右曲球良方 怎样丢掉你高飞软弱的Slice |
[球技精品][百强教练][打得更直] |
| 百强教练 Anne Cain
如果你符合以下条件请阅读本文：-你试图上杆上得尽可能大来制造挥杆力量-你感觉到你上杆的时候右胳膊很难收紧-你在上杆的顶点能从左眼的余光看到你的杆头
错误：你感觉你的上杆总是不够大，因此你抬起你的右胳膊肘来制造更大的上杆。这使你的上杆远远超过他们自然应该停… |
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2009-06-01 11:12 |
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| 世界百强教练教你打出高弹道的左飞球 |
[百强教练][打得更远] |
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问题
球道狭窄，要飞越前方的一片荒地，球的飞行距离要达到230码。而你的平均开球距离只有240码，这其中是包含滚动距离的。对于一记完美的开球而言，你的击球距离还短1 O 码。怎么办?加大挥杆力量?不。请看下面的诀窍。
解决方法
当前的情况需要的是打出一记高飞的左飞球，这就要加… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 高抛球3要点 杆面倾角，挥杆幅度，重心转移 |
[百强教练][特殊球技术] |
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百强教练 Annika 安妮卡
（一）为了打出高抛球，必须在触球瞬间让杆面倾角尽可能地大。当然我们要选用球包里角度最大的挖起杆。我的是一支60度。为了更好地控制，握杆最好短?英寸。球位靠前一些，正对左脚跟的位置比较适合。在定位时，双手的位置不要超过球，这样会减小杆面顷角。
（二）… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 如何引导年轻人的高球热情？青少年教学5法则 |
[百强教练][思维与心态] |
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百强教练 Jim flick
高尔夫就像是一次目的地永远在移动的旅行，你永远也无法达到那里。你总是可以让自己的挥杆得到不断地提高，或者是学习某种特殊的打法。也正是如此，高尔夫才这么充满挑战，乐趣无穷。我喜欢让他们跪在地上进行击球练习。不仅是因为这样看起来很酷，而且可以让他们体会到在… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 预热上杆 找到正确的上杆轨道 |
[百强教练][完美挥杆] |
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百强教练 Robert Baker
如果你符合以下条件，请阅读本文:
★在比赛中的前几洞，你的挥杆总是太僵硬或者不够协调
★你的铁杆击球不够直
状况
你没有去练习场就直接下场了，你想尽办法要在第1洞攻上球道，你成功了。此时球与旗杆相距170码，你知道使用铁杆时僵硬的挥杆动作是不可能成功的… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 风中击球正确方法 选择一号的杆，用小一号的力量 |
[百强教练][特殊球技术] |
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百强教练 安德鲁 Andrew Gutteridge
风中击球会增加难度，很多球手在处理风中击球的时候，仍然会按照正常习惯来选杆。比如140码距离就用7号铁。然后试图通过加力挥杆的方法增加球的距离，疏不知增加杆头速度后球便会倒旋，这提高了球的弹道，也就减少球的距离。
而正确的方法是这样的。如… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 正确的站位和击球 大风中推击也很轻松 |
[百强教练][推杆技术] |
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百强教练 Jerry Mowlds
如果你符合以下条件，请阅读本文：
1. 你经常要在有风的日子里打球
2. 推击时，风对你的影响最大
使得胸部更加靠近球，减小风力对你的展位和击球的影响
状况
狂风怒吼，当你推击时，你几乎能用肉眼看到风吹动球偏离了正确滚动路线。你的击球质量也有所下… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 掌握推杆距离的联系法 闭上双眼 感受距离 |
[百强教练][推杆技术] |
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百强教练 Hank hane
闭着眼睛练推杆，增加对于距离的感觉。
加强基本原理的练习对于提高推杆的水平固然非常重要，但是缺乏对于距离的感觉，即使技术再好，推杆也会出现问题。
正常的练习依然要坚持，除此之外，把下面这个方法加入到常规的练习中去。在距离洞口10英尺的位置摆3个球，闭着眼… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 在你难以选择球杆时可以做出的调整 |
[百强教练][过关技术] |
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百强教练 Mike Adams
当你面对的距离难以选择合适的球杆时，可以做出如下3项调整
状况
攻果岭时，你面对的距离难以选择球杆。用一支球杆做全挥杆会打过，而用另一支球杆做全挥杆则会打短。
打法
首先，绝不要使用杆面倾角更大的球杆，即更短的铁杆，因为你需要避免过度挥杆。一定要… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 世界百强教练为你解决问题 难选球杆，完美触球 |
[百强教练][疑难球位][球技精品] |
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百强教练 Steve Bosdosh
状况
你的球停在了球道上，但球与球洞的距离比你的7号铁杆标准击球距离远55马．比你的6号铁杆标准击球距离近5码。
解决方法
如果你的差点低于10，或者球洞处于果岭前部，打过的话将遇到障碍区……
……应使用较短的球杆，加大挥杆力量。
球对准站… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 长草区右曲球挥杆 如何在长草中扎实击球 |
[扎实击球][百强教练] |
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百强教练 Eden Foster
右曲球在发球台上会带来灾难，但在难以对付的长草区却有你意想不到的用处。右曲球特有的轨道很陡并与目标方向线相切的挥杆，能够在长草区限制杆头和草叶的接触，使你打出远距离的一球。
击球状况
在发球台上，你上杆的样子就像要捻死10英尺高天花板上的一只臭虫。… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 长草区攻果岭 如何在逆境中创造奇迹 |
[百强教练][疑难球位] |
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百强教练 Kevin Walker
如果你符合以下条件，请阅读本文：
·你的开球总是偏离球道
·你在长草区很少能实现干净触球
·即使你能够实现结实触球，你也不知道球会飞到哪里去状况
你的开球落进了长草区，而你已经厌倦了用特殊铁杆把球打回球道上——你知道，一定有一种方法可以直攻果岭。
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2009-04-17 13:28 |
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| 长草攻略3要点 帮助你处理困难的球位 |
[百强教练][疑难球位] |
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百强教练 Annika 安妮卡
1、长草脱困最重要的—点是了解在触球时，杆面与球之间受到草的影响到底有多大。如果杆面和球之间的草不是很多，那么最多也就打出一记“飞球”——球比较冲，滚动较多。如果草比较多，挥杆速度和距离都会受到影响，因此要相应对球杆的选择作出调整。
2、一般情况… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 长距开球站位秘诀 正确的站位使你打得更直更远 |
[打得更远][百强教练] |
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百强教练 Jon Tattersall
如果你符合以下条件，请阅读本文：
·你想要增加开球距离
·你感觉自己在开球站位时重心偏向右脚
·你经常打出右曲球
流行的说法
开球站位时应将大部分体重置于右脚
为何说它是错误的
通过对平衡的研究，我们发现，巡回赛球员和其他的高水平球手站位时都会… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 稳固的膝部治疗长铁杆拉出式右曲球 |
[铁杆技术][百强教练][打得更直] |
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百强教练 Dom DiJulia
你讨厌的击球
你的大多数铁杆击球都会先向左低飞，再大幅度地向右弯曲。
成因
这种令人讨厌的击球，其成因有三：下杆轨道过陡，挥杆轨道过于白外向内，杆面开放。另外一种可能性是，冲击球时你的胸部和左膝朝向目标，这会向后推动左髋，使其处于左脚内侧(远离… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 锁定中间目标 两点一线精准推杆 |
[百强教练][推杆技术] |
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百强教练David Wright
选择一个精确的中间目标，避免推击偏左、偏右，提高10英尺推击进洞比率
如果你符合以下条件。请阅读本文：
★你的球经常擦洞杯而过
★你不确定应该如何进行推击瞄准
★ 你感觉自己的推击动作很标准，不知道为什么球未能进洞
问题
10英尺推击往往能… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 大卫利百特推杆技巧 长推站位要稍高 |
[推杆技术][百强教练] |
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百强教练 David Leadbetter
长推站位要稍高 穿越果岭离洞口更近
把长推想象成扔球，让长推穿越果岭离洞口更近一些。
面对长推时，让球更靠近洞口，或者甚至直接推进洞的关键在于平顺的、大幅度的推杆动作。而做到这一点的方法是让站位稍高一些。
业余球员在面对30英尺以上的推杆时，发挥… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 长椅妙用 像职业球员一样切击 |
[扎实击球][百强教练] |
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百强教练 Keith Lyford
巧用长椅，消除两种挥杆失误
如果你符合以下条件，请阅读本文：
你切击时经常以杆面下缘触球
你使用铁杆时经常出现推击球或拉击球
你经常出现接座击球
问题
你在上杆和冲击球时，双手偏离了正确位置。
解决方法
发球台边的长椅看上去只是个休息的地方，但… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 铁杆击球下杆法 掌握5点让你扎实击球 |
[百强教练][铁杆技术] |
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百强教练Kip Puterbaugh
1、右肘帖着右髋前侧，而不是处于右髋后方(下兜)或过于靠前的位置(重心反向移)。如果你难以使球杆保持在正确的平面上，你就更需要牢记右肘的这个位置。
2、球杆趾部朝向天空。当球杆到达这一点后，你就不需要再对它进行任何调整了，你的转体动作自然会在冲击球时将… |
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2009-04-17 13:28 |
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| 角度稍微递减的击打使你铁杆击球再远10码 |
[百强教练][铁杆技术][打得更远] |
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百强教练Mike Davis
如果你符台以下条件，请阅读本文：
★你的攻果岭击球总是打短
★你的长铁杆击球经常打厚或打薄
★你很少能够削起一块理想的草皮断片
问题
由于你的铁杆击球经常打短，你试图加大挥杆力量。但是，试图通过增加挥杆速度而增加10码击球距离，只会导致损… |
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2009-04-17 13:28 |
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